2022-08-02 11:19:37
Depresi merupakan sebuah penyakit yang ditandai dengan rsa sedih yang berkepanjangan dan kehilangan minat terhadap kegiatan-kegiatan yang biasanya kita lakukan dengan senang hati. Tanda berikutnya adalah berhenti menjalankan kegiatan yang biasa dilakukan sehari-hari setidaknya selama dua minggu.
Depresi saat ini menjadi salah satu masalah kesehatan yang mengancam karena dapat menurunkan mempengaruhi kesehatan fisik seseorang serta dapat menyebabkan kematian akibat bunuh diri jika terlambat ditangani.Berdasarkan estimasi WHO tahun 2015, jumlah kasus depresi di Indonesia adalah sebesar 3,7% atau sekitar 9,2 juta penduduk.
Lalu apa sajakah ciri-ciri seseorang mengalami depresi? Depresi diawali dengan stress dan biasanya mengalami hal-hal di bawah ini
Depresi bukan sesuatu yang tidak bisa diatasi. Tapi, sebaiknya depresi diatasi sejak awal sebelum berkembang menjadi depresi tinggi yang bisa menyebabkan kematian akibat bunuh diri. Pengobatan depresi memang bisa diatasi dengan konsultasi ke dokter lalu minum obat anti depresan, tapi dengan mengkonsumsi obat bisa membuat seseorang ketergantungan dan juga tidak mengatasi masalah yang ada, sehingga kemungkinan depresi muncul lagi sangat besar.
Sebaiknya depresi diatasi secara bertahap, dan berikut ini cara-cara mengatasi depresi tanpa perlu mengkonsumsi obat-obatan.
Yuk Curhat Mari Bicara
Dokter Spesialis Psikiatri
dr Nurlita triani, Sp.KJ
Senin-Sabtu 14.00-16.00 WIB
SHARE: